12月3日，快船篮球事务总裁弗兰克通过媒体宣布，球队将与克里斯·保罗分道扬镳，他将不再属于快船阵容。弗兰克表示，球队会协助保罗规划职业生涯的下一步，并强调保罗是快船队的传奇人物，拥有辉煌的职业生涯。他明确指出，球队目前的战绩问题不应归咎于保罗，自己愿意为此承担责任，同时也感谢保罗为球队做出的贡献。 就在今年夏天，快船还为保罗举办了加盟发布会，现场球迷的欢呼曾让保罗感动落泪。上周对阵灰熊的主场比赛中，球队大屏幕还致敬了处于生涯最后一年的保罗。然而短短几天后，球队却直接宣布与他分手。这一

12月3日,CBA俱乐部杯比赛中,四川队以72比111不敌上海队。尽管球队失利,四川队新秀杜智博表现亮眼,在进攻端发挥出色,拿下全场最高的23分。 本场杜智博出场29分半钟,投篮16中9,三分球6投4中,罚球2中1,贡献23分、3个篮板、2次助攻和1次抢断。作为球队的榜眼秀,他在场上打得游刃有余,展现出良好的得分能力和比赛感觉。 尽管杜智博个人数据突出,但四川队整体未能抵挡住上海队的攻势,最终以较大分差落败。这场比赛也体现出年轻球员在成长过程中,个人表现与团队成绩之间的平衡与挑战。

在CBA俱乐部杯南昌赛区的比赛中，四川队以72比111不敌上海队。本场比赛中，四川队球员李金效状态一般，出场23分钟，投篮13次仅命中3球，其中三分球9投3中，罚球1罚1中，最终得到10分、4个篮板、5次助攻、1次抢手和1次盖帽，个人正负值为-16。 整场比赛，四川队在攻防两端都显得较为被动。面对上海队的强势表现，四川队未能找到有效的应对策略，比分逐渐被拉开。李金效作为球队的一员，虽然在助攻和防守方面有所贡献，但投篮手感不佳，影响了全队的进攻效率。 上海队则凭借整体配合与稳定发挥，牢

12月3日，CBA俱乐部杯迎来一场焦点对决，上海队以111比72大胜四川队，展现出了强大的整体实力。 本场比赛，上海队全面开花，全队12名出场球员均有得分进账，其中7人得分上双，进攻端多点开花。王哲林贡献17分，洛夫顿拿下15分，李弘权得到13分，偰李永炜与李添荣各取12分，怀特塞德也有11分进账，弗格则添上10分。球队在攻防两端均占据明显优势，早早确立领先局面，最终轻松赢得胜利。 整场比赛，上海队配合流畅，防守积极，牢牢掌控着比赛节奏。四川队虽奋力拼搏，但面对上海队的集体发挥，始终

约基奇会记仇吗？这个问题在球迷间流传已久。那个在球场上总是笑眯眯的塞尔维亚大个子，看起来温和敦厚，仿佛一切纷争都与他无关。但如果你仔细观察，会发现这个被昵称为“小白胖子”的球员，骨子里藏着不为人知的气性与锋芒。 球场上的约基奇，大多数时候像一台精密的机器，用传球串联球队，用得分终结回合。他的情绪似乎总是平稳的，无论是绝杀后的狂喜，还是失利后的沮丧，都显得克制而内敛。这种表象让许多人误以为他是个没有脾气的老好人。 但事实并非如此。 还记得那次与莫里斯的冲突吗？当莫里斯从背后恶意犯规，约

12月3日,CBA俱乐部杯武汉赛区迎来一场焦点对决,山西队在首节以29比27暂时领先广州队。比赛开局阶段,山西队球员张宁表现十分高效,他在替补出场的短短5分钟内,5次出手命中4球,其中三分线外3投2中,并稳稳命中一次罚球,个人独得11分,正负值达到+1。 本场比赛,张宁从板凳席站出后迅速进入状态,凭借精准的投篮和果断的进攻,为山西队提供了重要的得分支持。他的出色发挥,帮助球队在首节建立起微弱的领先优势。作为一名替补球员,张宁在有限的时间里充分展现了自己的得分能力,无论是外线远投还是突

登哥下一站去哪辅佐华子CC班凯罗给杨瀚森克林根喂饼 随着NBA休赛期的深入，关于詹姆斯哈登未来去向的讨论愈发激烈这位曾经的MVP和得分王在经历了一个充满起伏的赛季后，他的下一站选择不仅关乎个人职业生涯的走向，也可能搅动联盟的格局从争冠强队到潜力新军，各种可能性都被摆上了桌面 若以冠军为终极目标，加盟一支拥有顶级年轻核心的球队，扮演后场指挥官的角色，或许是理想选择之一明尼苏达森林狼的爱德华兹华子正迅速成长为联盟最具冲击力的得分手之一他需要一位经验丰富的老将来梳理进攻，分担组织压力哈登若

12月3日,快船官方宣布与克里斯·保罗分道扬镳。这一消息,让不少湖人球迷回想起十多年前的往事。湖人自媒体LakersMuse发布了一张保罗身穿湖人球衣的合成图片,并配文感慨:“克里斯·保罗本不应为那支贫困球队效力,至今仍难以置信那笔交易被否决。” 时间回到2011年休赛期,当时保罗与湖人之间曾传出交易流言,一度接近联手科比。然而,这笔备受关注的交易最终被联盟否决。同年,保罗转投快船,开启了一段长达数年的“空接之城”岁月。 如今,保罗再次成为自由球员,而湖人球迷的遗憾也重新被勾起。如果

北京时间12月3日下午，克里斯·保罗在个人社交平台更新动态，暗示自己即将离开球队。随后，快船篮球运营总裁劳伦斯·弗兰克通过知名媒体The Athletic正式宣布，球队与保罗决定分道扬镳，后者将不再为快船效力。 至此，快船在今年休赛期重点引入的四大新援，目前境遇均不尽如人意。布拉德利·比尔因髋部骨折伤势，已确定赛季报销。克里斯·保罗则与球队和平分手，结束短暂合作。约翰·科林斯本赛季场均贡献11.9分与4.9个篮板，但得分相比上赛季大幅下降7.1分。而布鲁克·洛佩斯场均仅得6.3分和1

北京时间12月4日上午8点30分，洛杉矶快船队将客场挑战亚特兰大老鹰队。赛前，ESPN对本场胜负进行了预测，快船队胜率仅为37%，而老鹰队则被看好，胜率达到63%。 近期，快船队官方宣布与老将克里斯·保罗分道扬镳，这一变动无疑对球队阵容与战术安排带来影响。尽管在过往赛季中，保罗曾为球队贡献重要力量，但此次调整显示出快船正着眼于新的团队构建。客场作战加之阵容变动，使得本场比赛对快船而言挑战不小。 反观老鹰队，本赛季表现稳定，主场优势明显。在ESPN的预测中，他们凭借较高的胜率被视作更有

在篮球的世界里关键时刻的表现往往决定一场比赛的走向也定义一名球员的成长轨迹当亚历山大在比赛最后时刻冷静命中那记决定胜负的投篮时他不仅为球队带来了胜利更似乎解锁了关于关键球的全新境界与此同时金州勇士队近期的阵容调整也引发了广泛讨论科尔教练选择在关键时刻将斯潘塞替换上场而将波杰姆斯基按在板凳席上的决定在许多人看来无疑是一次充满风险的赌博 亚历山大这位年轻的雷霆后卫早已不是联盟的新面孔但本赛季他的表现尤其是关键时刻的掌控力提升到了一个新的层次过去的比赛中他或许会依靠速度和爆发力冲击篮筐但现

12月3日,洛杉矶快船队官方宣布,与老将克里斯·保罗正式分道扬镳。这一消息引发众多球迷关注,保罗本赛季的表现与上赛季形成鲜明对比。 本赛季至今,保罗仅代表快船出战16场比赛,场均上场时间14.3分钟,贡献2.9分、1.8个篮板和3.3次助攻,另有0.7次抢断。相比上赛季,他的出场时间和数据均有明显下降。回顾2022-2023赛季,保罗全勤出战82场常规赛,场均出场28分钟,可以得到8.8分、3.6个篮板和7.4次助攻,抢断数也达到1.3次。 尽管保罗在组织进攻和防守经验上仍具价值,但

视频来源：@孔祥宇 你是否曾觉得，自己的生活就像一部重复播放的影片？每天相似的轨迹，有时会让人感到疲惫与乏味。其实，为日常注入一些新鲜感，并不需要惊天动地的改变。 试着给生活做一点“微调”。比如，换一条下班回家的路，你可能会发现从未留意过的街角小店，或是一树开得正好的花。又或者，尝试一道从未做过的菜，让陌生的香气激活熟悉的厨房。这些小小的变化，就像在平静的湖面投下一颗石子，能荡起令人愉悦的涟漪。 更重要的是，培养一个能让自己沉浸其中的小爱好。它可以很简单，像是照料一盆植物，观察它每天

12月3日，在俱乐部杯首个比赛日的比赛中，四川男篮以72比111的比分不敌上海男篮。赛后，媒体人“三土带刺”在社交媒体上点评了本场比赛，他表示：“除了欠薪问题之外，四川队目前这样的打法也难以为继，多数场次几乎都像是在打‘第五节’一样被动。”与此同时，CBA官网今日更新了2025-26赛季外籍球员注册信息，目前除四川队以外，其余球队均已完成了外援注册。 本场比赛中，四川男篮在攻防两端均显得较为吃力，整体状态与对手存在明显差距。球队在进攻端效率偏低，防守也难以限制上海队的多点开花，最终遭

当地时间12月03日凌晨，亚特兰大传来消息，快船队决定将克里斯·保罗送回家，并正式宣布与他分道扬镳。 接下来，快船将迎来六场比赛，其中五场都是客场作战。值得关注的是，这些客场中包括保罗曾长期效力、并带领球队取得过出色成绩的老东家——火箭与雷霆。由于快船此次突然遣散保罗，他遗憾地失去了再次与俄克拉荷马城和休斯顿球迷见面的机会。 这一变动令不少球迷感到意外。保罗在火箭和雷霆都留下过深刻印记，尤其在雷霆时期，他带领年轻球队打出超出预期的表现，赢得了众多支持。此次无法随队重返熟悉的主场，无论

视频来源：@孔祥宇。 如今，许多年轻人喜欢在周末或假期去户外露营，搭帐篷，生篝火，享受大自然。露营不仅能放松心情，还能锻炼动手能力。 选择露营地点很重要，要避开危险区域，比如陡坡或河边。最好提前查看天气预报，避免恶劣天气。装备方面，帐篷要牢固，睡袋要保暖。别忘了带足食物和水，以及急救包。 搭建帐篷时，先清理地面，防止石子硌人。帐篷四角固定好，防风绳拉紧。生火要选开阔地，远离树木，用完后彻底熄灭。垃圾随身带走，保护环境。 夜晚露营，可以看星星，听虫鸣，感受宁静。但要注意安

视频来源：微博@薛思佳,近日,一段关于社区志愿者帮助老人的视频在网络上引发关注,画面中,几位身穿红马甲的志愿者正耐心地陪着一位行动不便的老人在小区散步,并仔细询问其生活需求,这段温馨的场景被路人拍下并上传至微博,发布者“薛思佳”在配文中写道：“平凡善举,温暖人心,这才是社区该有的样子。” 视频迅速获得了大量点赞与转发,许多网友留言表示被深深打动,有人分享了自己小区类似的暖心故事,也有人呼吁更多人关注身边的老年群体,参与志愿服务,社区工作人员随后回应,这支志愿者队伍由居民自发组成,长期

12月3日讯，此前快船官方宣布，与老将克里斯·保罗正式分道扬镳。这一消息引发了球迷和媒体的广泛关注。据知名媒体The Athletic的快船随队记者劳默里报道，多位联盟内部消息人士透露，此次分手决定并非由保罗本人主动提出，也不是他率先推动的。 这意味着，保罗的离开更多是球队管理层基于阵容规划或未来建设方向所做出的选择。保罗在快船效力期间，曾带领球队多次进入季后赛，其组织能力和领导作用备受认可。然而，职业体育中球队战略时常调整，球员流动也属正常。 此次变动，或许意味着快船正计划进行新一

媒体人保罗离队确实也和他拎不清自己位置有关参考当年艾弗森 在职业体育的世界里球员的生涯轨迹往往不仅取决于实力更与自我定位息息相关近日有媒体人谈及克里斯保罗的离队时指出这与他未能清晰认识自己在球队中的角色有关并援引了当年阿伦艾弗森的案例作为参照这一观点引发了广泛讨论让我们从历史与现实的双重维度来审视这个问题 回顾阿伦艾弗森的生涯晚期这位曾经的MVP和得分王在离开76人后辗转多队却始终难以重现昔日辉煌并非因为能力瞬间崩塌而是因为球队环境与个人角色发生了根本变化艾弗森始终以核心持球攻击手的

12月3日讯,此前快船官方宣布,与老将克里斯·保罗分道扬镳。解说员王晓晨对此事进行了解读,他认为这很符合保罗一贯的性格。 据相关消息透露,保罗因感觉球队状态不佳,曾想召集队友开会讨论,但最终无人到场,这让他感到十分不满。如果这一情况属实,那再次体现出保罗对胜利的执着追求。实际上,本赛季他本可以放松心态,接受底薪合同,平稳过渡到退役,但他显然无法做到随遇而安。 王晓晨建议,保罗或许可以考虑回归马刺。在那里,他可以根据状态选择上场打球,若不想继续征战,也可以加入教练组担任助教。马刺的教练